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YOGA DO RISO
sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
terça-feira, 12 de julho de 2011
SESSÃO YOGA DO RISO PARA TODAS AS IDADES
CASCAIS ACTIVO- VITAMIMOS -QUINTA DA ALAGOA
DOMINGO, 17 JULHO, 11H
Este programa longo é ideal para actividades multigeracionais ou familiares, podendo envolver participantes entre os 6 e os 96 anos! Proporciona um convívio alegre e divertido entre pessoas de diferentes idades ou famílias.
Objectivos:
• Perceber o conceito de Yoga do Riso.
• Aprender a rir em grupo/ família com diferentes gerações.
• Experienciar os múltiplos benefícios do riso no corpo e na mente.
Destinatários: Ideal para grupos no máximo de 40 pessoas.
Conteúdo & Metodologia
Sessão completa com introdução ao conceito, exercícios de aquecimento e respiratórios, seguidos de exercícios de riso, relaxamento final e partilha.
ENTRADA LIVRE, sujeita a inscrição até 6ªf, dia 15/7 através do 914431289.
Traga roupa confortável para fazer exercício físico e uma manta/toalha ou colchão para poder sentar-se/deitar-se no chão.
DOMINGO, 17 JULHO, 11H
Este programa longo é ideal para actividades multigeracionais ou familiares, podendo envolver participantes entre os 6 e os 96 anos! Proporciona um convívio alegre e divertido entre pessoas de diferentes idades ou famílias.
Objectivos:
• Perceber o conceito de Yoga do Riso.
• Aprender a rir em grupo/ família com diferentes gerações.
• Experienciar os múltiplos benefícios do riso no corpo e na mente.
Destinatários: Ideal para grupos no máximo de 40 pessoas.
Conteúdo & Metodologia
Sessão completa com introdução ao conceito, exercícios de aquecimento e respiratórios, seguidos de exercícios de riso, relaxamento final e partilha.
ENTRADA LIVRE, sujeita a inscrição até 6ªf, dia 15/7 através do 914431289.
Traga roupa confortável para fazer exercício físico e uma manta/toalha ou colchão para poder sentar-se/deitar-se no chão.
quinta-feira, 5 de maio de 2011
MAIO - MÊS DO RISO
PRÓXIMAS ACTIVIDADES:
•DIA 8, DOMINGO 16H30 -MERCADO MUNICIPAL DE CASCAIS
YOGA DO RISO – EVENTO SLOW FOOD ENTRADA LIVRE
•DIA 15, 10H30-11H30 – TERRA DA ALEGRIA – JUST4TEENS - LISBOA
YOGA DO RISO PARA CRIANÇAS
INSCRIÇÕES: contacto@just4teens.pt, 21 800 39 49 / 93 620 67 18
Morada: Azinhaga dos Barros, 27, loja - LARANJEIRAS | Torres de Lisboa, 1600-016 Lisboa, Metro Laranjeiras, Autocarro 701
ACTIVIDADES QUE JÁ DECORRERAM ESTE MÊS:
•DIA 1, 15H -ESTAÇÃO DE CARCAVELOS– DIA MUNDIAL DO RISO
FLASHMOB – AGENTES DA FELICIDADE
A DECORRER:
•DIAS 2,9,16,23 – 18H- OFICINA ARTE DA ALEGRIA- BANCO DE TEMPO DE CASCAIS
•DIA 8, DOMINGO 16H30 -MERCADO MUNICIPAL DE CASCAIS
YOGA DO RISO – EVENTO SLOW FOOD ENTRADA LIVRE
•DIA 15, 10H30-11H30 – TERRA DA ALEGRIA – JUST4TEENS - LISBOA
YOGA DO RISO PARA CRIANÇAS
INSCRIÇÕES: contacto@just4teens.pt, 21 800 39 49 / 93 620 67 18
Morada: Azinhaga dos Barros, 27, loja - LARANJEIRAS | Torres de Lisboa, 1600-016 Lisboa, Metro Laranjeiras, Autocarro 701
ACTIVIDADES QUE JÁ DECORRERAM ESTE MÊS:
•DIA 1, 15H -ESTAÇÃO DE CARCAVELOS– DIA MUNDIAL DO RISO
FLASHMOB – AGENTES DA FELICIDADE
A DECORRER:
•DIAS 2,9,16,23 – 18H- OFICINA ARTE DA ALEGRIA- BANCO DE TEMPO DE CASCAIS
sábado, 9 de abril de 2011
A VIDA É O MELHOR ESPECTÁCULO NA TERRA!
Alguma vez eu te disse o quanto eu amo viver?
O QUANTO eu amo as pessoas?
QUANTO luz eu vejo nas sombras?
QUANTAS OPORTUNIDADES PODEM SER CRIADAS A PARTIR DO CAOS?
Quanta energia EXISTE PARA TRANSFORMAR a VIDA EM momentos perfeitos?
QUANTO mais profundo podeS ir se decidires questionar OS TEUS LIMITES?
As RESPOSTAS estão constantemente a ser-te sussurradas, mas só podem ser ouvidas se estiveres em silêncio!
Quanto tudo é mais fácil e simples quando paras de CONTROLar ...
A Ti/ aos outros/ TUDO e apenas confias verdadeiramente no processo!
Tudo faz parte do espectáculo!
Quando desistes de alimentar o teu ego, PODEs realizar-te verdadeiranente , tudo é possível ...
Os outros são espelhos para te tornares uma pessoa melhor!
CADA situação em que estás é porque tens necessidade de superá-la e crescer.
Nós não existimos sem os outros
A humanidade está a evoluir, todos estamos a participar!
A vida é um processo constante de transformação, correndo em direcções opostas ...
A mutação está constantemente a acontecer!
Quando focares apenas no que realmente importa, podes descobrir que PODEs A QUALQUER MOMENTO dar um passo atrás, OBSERVAr à distância e conseguir entender como guiar a tua vida, a tua energia pura, a tua alma e a tua intuição estar sempre presentes quando precisas ...
QUANTO ACREDITAs QUE PODEs SER tu MESMO, SER LIVRE E SER FELIZ?
A Vida não é sobre a quantidade ou duração. É ABSOLUTAMENTE SOBRE dar exactamente a PARTE FIEL, o MELHOR de nós próprios...
Para inspirar os outros,
Para completar a acção, perpetuar eternamente a natureza e os ciclos naturais de vida,
Para simplificar a complexidade.
PARA CONSTRUIR em cooperação,
Para criar espaço para o entendimento.
A Vida não é sobre as nossas diferenças,as nossas perspectivas, as nossas opiniões, os nossos sentimentos, os nossos pensamentos, ou o que nos separa,
É, seguramente, colocar o foco na nossa ENERGIA PURA, que TODOS somos e temos profundamente dentro de nós, e criar um caminho em comum.
O teu papel é ÚNIco!
De QUE te seria útil desistir ou o que precisas de enfrentar?
É bom manter um sistema que não é justo, respeitador da natureza ou sustentável?
Porque preferimos manter o que já conhecemos, ao invés de acreditar no melhor que podemos ter?
Sê luz, um pensador positivo, nada mais pode ajudar-te melhor!
PERDE OS Teus medos, substituí-os por coragem, convicção, amizade, paz, amor, sabedoria e SONHa QUE A VIDA É O tEU palco, onde podes representar o teu melhor personagem e ganhar o ÓSCAR da FELICIDADE, pelo teu desempenho nUMA VIDA de REALIZAÇÕES!
Os Sonhos tornam-se realidade!
A VIDA É O MELHOR ESPECTÁCULO NA TERRA!
Ana Castanheira
O QUANTO eu amo as pessoas?
QUANTO luz eu vejo nas sombras?
QUANTAS OPORTUNIDADES PODEM SER CRIADAS A PARTIR DO CAOS?
Quanta energia EXISTE PARA TRANSFORMAR a VIDA EM momentos perfeitos?
QUANTO mais profundo podeS ir se decidires questionar OS TEUS LIMITES?
As RESPOSTAS estão constantemente a ser-te sussurradas, mas só podem ser ouvidas se estiveres em silêncio!
Quanto tudo é mais fácil e simples quando paras de CONTROLar ...
A Ti/ aos outros/ TUDO e apenas confias verdadeiramente no processo!
Tudo faz parte do espectáculo!
Quando desistes de alimentar o teu ego, PODEs realizar-te verdadeiranente , tudo é possível ...
Os outros são espelhos para te tornares uma pessoa melhor!
CADA situação em que estás é porque tens necessidade de superá-la e crescer.
Nós não existimos sem os outros
A humanidade está a evoluir, todos estamos a participar!
A vida é um processo constante de transformação, correndo em direcções opostas ...
A mutação está constantemente a acontecer!
Quando focares apenas no que realmente importa, podes descobrir que PODEs A QUALQUER MOMENTO dar um passo atrás, OBSERVAr à distância e conseguir entender como guiar a tua vida, a tua energia pura, a tua alma e a tua intuição estar sempre presentes quando precisas ...
QUANTO ACREDITAs QUE PODEs SER tu MESMO, SER LIVRE E SER FELIZ?
A Vida não é sobre a quantidade ou duração. É ABSOLUTAMENTE SOBRE dar exactamente a PARTE FIEL, o MELHOR de nós próprios...
Para inspirar os outros,
Para completar a acção, perpetuar eternamente a natureza e os ciclos naturais de vida,
Para simplificar a complexidade.
PARA CONSTRUIR em cooperação,
Para criar espaço para o entendimento.
A Vida não é sobre as nossas diferenças,as nossas perspectivas, as nossas opiniões, os nossos sentimentos, os nossos pensamentos, ou o que nos separa,
É, seguramente, colocar o foco na nossa ENERGIA PURA, que TODOS somos e temos profundamente dentro de nós, e criar um caminho em comum.
O teu papel é ÚNIco!
De QUE te seria útil desistir ou o que precisas de enfrentar?
É bom manter um sistema que não é justo, respeitador da natureza ou sustentável?
Porque preferimos manter o que já conhecemos, ao invés de acreditar no melhor que podemos ter?
Sê luz, um pensador positivo, nada mais pode ajudar-te melhor!
PERDE OS Teus medos, substituí-os por coragem, convicção, amizade, paz, amor, sabedoria e SONHa QUE A VIDA É O tEU palco, onde podes representar o teu melhor personagem e ganhar o ÓSCAR da FELICIDADE, pelo teu desempenho nUMA VIDA de REALIZAÇÕES!
Os Sonhos tornam-se realidade!
A VIDA É O MELHOR ESPECTÁCULO NA TERRA!
Ana Castanheira
terça-feira, 29 de março de 2011
CLUBE ALEGRIA NA AKADEMIA DO SER
COMO PODEMOS TRANSFORMAR AS NOSSAS VIDAS NUM CONSTANTE ESPÍRITO POSITIVO?
Venha aprender que a alegria pode ser o seu estado de espírito permanente, através do qual abre a sua mente a todo o seu potencial criativo, podendo assim trazer para a sua vida tudo o que sempre sonhou!
DIA 27 DE ABRIL, ÀS 19H na AKAdemia do Ser em Oeiras!
Conto consigo!
Traga roupa confortável para fazer exercício.
Valor de participação: 10€ por pessoa.
Orientadora: Ana Castanheira
Foto: Sara Vieira
Inscrições: AKADEMIA DO SER
Morada : Av. Infante D. Henrique, nº41, 2º Dtº - 2780 063 Oeiras
Telefone: 962 777 321 | 96 43 959 47
Email: geral@akademiadoser.com
Acessibilidades: A 1 minuto a pé da estação de comboios de Oeiras (lado mar).
Venha aprender que a alegria pode ser o seu estado de espírito permanente, através do qual abre a sua mente a todo o seu potencial criativo, podendo assim trazer para a sua vida tudo o que sempre sonhou!
DIA 27 DE ABRIL, ÀS 19H na AKAdemia do Ser em Oeiras!
Conto consigo!
Traga roupa confortável para fazer exercício.
Valor de participação: 10€ por pessoa.
Orientadora: Ana Castanheira
Inscrições: AKADEMIA DO SER
Morada : Av. Infante D. Henrique, nº41, 2º Dtº - 2780 063 Oeiras
Telefone: 962 777 321 | 96 43 959 47
Email: geral@akademiadoser.com
Acessibilidades: A 1 minuto a pé da estação de comboios de Oeiras (lado mar).
quinta-feira, 24 de março de 2011
GURU DA GARGALHADA EM PORTUGAL
Este é um GRANDE ANO para o YOGA DO RISO em Portugal, o nosso guru, criador do método vai estar entre nós, em JUlho.
Vejam os eventos que a EScola do riso está a promover.
Rir positiva a nossa mente, tranquiliza o nosso coração e contagia quem nos rodeia!
Rir SÓ TRAZ vantagens traz para as nossas vidas!
http://www.escoladoriso.com/images/media/sons/lc_pg_070302_11k_mo_32.mp3
"Conseguimos 130 reservas para o evento "Ria com Dr KataRia" para o dia 16 de Julho. Só faltam 370 para confirmar o evento. Está quase! Ajudem a incentivar a outros a rirem com o nosso Guru da Gargalhada!
Se ainda não o fez, preencha já a ficha on-line para a reserva.
Inscrições abertas para a Formação Certificada de Professores de Yoga do Riso e a Conferência com Dr. Madan Kataria!
Divulgueheheheheh!
Ver toda a informação em www.escoladoriso.com
Vejam os eventos que a EScola do riso está a promover.
Rir positiva a nossa mente, tranquiliza o nosso coração e contagia quem nos rodeia!
Rir SÓ TRAZ vantagens traz para as nossas vidas!
http://www.escoladoriso.com/images/media/sons/lc_pg_070302_11k_mo_32.mp3
"Conseguimos 130 reservas para o evento "Ria com Dr KataRia" para o dia 16 de Julho. Só faltam 370 para confirmar o evento. Está quase! Ajudem a incentivar a outros a rirem com o nosso Guru da Gargalhada!
Se ainda não o fez, preencha já a ficha on-line para a reserva.
Inscrições abertas para a Formação Certificada de Professores de Yoga do Riso e a Conferência com Dr. Madan Kataria!
Divulgueheheheheh!
Ver toda a informação em www.escoladoriso.com
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