Como podemos ser alegres e felizes em contextos difíceis?
Vamos descobrir as respostas a estas perguntas, partindo do significado de Alegria e do conhecimento de práticas para a criação, manutenção e vivência da alegria individual e de grupo. Vamos partilhar momentos de verdadeira inspiração!
Venha aprender que a alegria pode ser o seu estado de espírito permanente, através do qual abre a sua mente a todo o seu potencial criativo, podendo assim trazer para a sua vida muito/tudo do que sempre sonhou!
A partir desta data mensalmente marcaremos encontro para estimular a produção de alegria em nós próprios e nos outros.
Conto consigo!
Traga roupa confortável para fazer exercício.
Valor de participação: 5€
Orientadora: Ana Castanheira
ESPAÇO YOGA PURANA ( em frente ao El corte inglès)
Av. António Augusto de Aguiar, 118 – c/v
Tel. 213 147 591 Tlm. 910 963 532
Email: yoga@yogaespacopurana.com
www.yogaespacopurana.com
