terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

18 de Fevereiro, 19h30-21h - Sessão abertura Clube Alegria

Quanta alegria somos capazes de ter nas nossas vidas?

Como podemos ser alegres e felizes em contextos difíceis?


Vamos descobrir as respostas a estas perguntas, partindo do significado de Alegria e do conhecimento de práticas para a criação, manutenção e vivência da alegria individual e de grupo. Vamos partilhar momentos de verdadeira inspiração!

Venha aprender que a alegria pode ser o seu estado de espírito permanente, através do qual abre a sua mente a todo o seu potencial criativo, podendo assim trazer para a sua vida muito/tudo do que sempre sonhou!

A partir desta data mensalmente marcaremos encontro para estimular a produção de alegria em nós próprios e nos outros.

Conto consigo!

Traga roupa confortável para fazer exercício.

Valor de participação: 5€

Orientadora: Ana Castanheira



ESPAÇO YOGA PURANA ( em frente ao El corte inglès)


Av. António Augusto de Aguiar, 118 – c/v

Tel. 213 147 591 Tlm. 910 963 532

Email: yoga@yogaespacopurana.com

www.yogaespacopurana.com

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

IDEAS WORTH SPREADING

IDEIAS que importam partilhar, para tornar o local onde vivemos um lugar melhor.


5-Transition

http://transicaoemcascais.blogspot.com/


4-Happiness
http://www.ted.com/talks/matthieu_ricard_on_the_habits_of_happiness.html

3-Dreams
http://vimeo.com/18727305


2- Love
http://www.youtube.com/watch?v=HRrFvapV4ms

1- Window farmers
http://www.onearth.org/blog/window-farmers-growing-food-in-tiny-apartments-year-round

A Casa da Felicidade em TRansição

2011 começou da melhor forma com a descoberta deste caminho!

A Plataforma Casa da Felicidade está a promover o movimento transição no concelho de Cascais, pois tem tudo a ver com a sua filosofia, podendo focar-se em simultâneo nas transições de modos de vida mais auto-suficientes e respeitadores da Natureza, e de outras transformações possíveis e necessárias nos nossos tempos: o aprofundar da consciência pessoal, social, ambiental e espiritual.

Se esta informação te diz alguma coisa ou se conheces a quem diga, se quiseres saber mais ou fazer parte do grupo pioneiro do concelho de Cascais ou de outra localidade mantém-te em contacto connosco.

Transita agora para alguma informação e muito obrigada pela tua atenção!

Transição é um movimento que começou em Inglaterra por Rob Hopkins.

Aqui fica um video inspirador que serve de introdução ao tema:
http://www.ted.com/talks/lang/eng/rob_hopkins_transition_to_a_world_without_oil.html

Neste momento é uma rede que já se espalhou por todo o Mundo:
http://www.transitionnetwork.org/

Em Portugal o movimento já se organizou.
Para aceder à informação sobre permancultura e transição aqui fica o Link:
http://permaculturaportugal.ning.com/


O que é uma Iniciativa de Transição?

É uma resposta de base local e comunitária a desafios psicossociais, económico-financeiros, energéticos e ambientais, nomeadamente o Pico do Petróleo e as Alterações Climáticas. Uma resposta que se inicia, quando um grupo de pessoas decide agir para criar uma comunidade mais resiliente e feliz, adoptando o Modelo de Transição.

Em Portugal estamos a dar os primeiros passos. Há duas iniciativas oficiais, em Paredes e Pombal, e oito projectos a fermentar, em Telheiras, Universidade do Minho, Portalegre, Gaia, Aldeia das Amoreiras, Sintra, Rio Tinto,e Linda-a-Velha.

Deixo também a sugestão de um vídeo, que pela sua qualidade, sintetiza alguns pontos essenciais que caracterizam as Iniciativas de Transição:

http://vimeo.com/4678220


O Movimento de Transição é provavelmente a experiência social mais estimulante e relevante actualmente!

"A transição é uma experiência interactiva em que os presentes em cada sessão, são os actores na construção dum mapa mental, produzido em tempo real, sobre os desafios locais e globais, que estão na base deste movimento que se apresenta como histórico, positivo, um novo renascimento para a humanidade."
retirado de http://permaculturaportugal.ning.com/

Linda a velha já iniciou a Transição:
http://transicaolav.blogspot.com/

e Sintra também
http://www.quinta7nomes.blogspot.com/

Onde mora pode ser a próxima área em Transição...

Boa Transição!

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Um ano para recordar

Começámos o ano com 2010 desejos, penso que quase todos se cumpriram! EhEh!

Foi um ano dedicado a experimentar ideias, novas formas de trabalho, interligar metodologias e conhecimentos apaixonantes, caminhando num sentido de integrar vários conteúdos numa abordagem educativa única.

Com muitos desafios, mas sempre acreditando, temos colhido sementes de frutos semeados anteriormente.

Quero agradecer a todas as organizações com as quais foram desenvolvidas parcerias este ano, Brahmi, Odisseias e Terapias at work, promovendo as actividades de Massagem na cadeira e Yoga do riso.

(*)





Foi especialmente gratificante voltar a desenvolver um trabalho mais profundo ao nível da educação não formal, nos projectos:

• Intercâmbio “Nós Jogamos” no âmbito do projecto “Volatin” da Rato-Adcc
• “OPS- Oportunidade para ser voluntário!” da Aneve –Associação nacional de ex-voluntários europeus
• “Comércio Justo: contributo para a Construção da Cidadania Global” – da Cooperativa Mó de vida e do Cidac
• Estágios profissionais internacionais Leonardo da Vinci na Rota Jovem.

Mas de todo este ano, o “menino dos meus olhos” continua a ser o yoga do riso!!!

Muito obrigada a todos os que participaram em sessões de yoga do riso, fui muito feliz em todos esses momentos, e sou mais ainda cada vez que os recordo:

• Crianças do Colégio da Casa Pia
• Aulas semanais regulares no Brahmi e no Yoga Purana entre Janeiro a Maio
• Jovens da Escola Secundária IBN Mucana
• Celebração do Dia Mundial do riso nos Jardins da Parede
• Nas empresas Mind’s up, Lift Consulting, Portucel/Inaset, Grupo WY, Jerónimo Martins, Águas do Luso- Central de Cervejas, Zero a Oito-Marketing Infantil, na recepção aos caloiros da Universidade Católica, no Green Fest, no Fórum Infovalor, no St Julian’s School, e ainda nas Fnac’s do MarShopping em Matosinhos e do Shopping Palácio do Gelo, em Viseu.

Com um destaque especial, para os melhores e mais gratos participantes e de quem tenho muitas saudades, os séniores:
• No Centro Social e Paroquial de S. Jorge de Arroios e
• no Lar Quinta de Colares


Tivemos dentro do yoga do riso propostas loucas, como por exemplo realizar uma sessão a bordo de um Airbus A330 num vôo inaugural para S. Paulo (Brasil). Estou certa que outras alegres e criativas aventuras nos esperam em 2011!

(*)

Sem dúvida que nos divertimos muito com as limpezas do espaço e a descoberta do significado de preparar e trabalhar a terra para o cultivo no Castelinho (Malveira da Serra) e agradecemos do fundo do coração o contacto com a natureza caminhando com os Passeios Temáticos muito especiais do Filipe Passos.

Envolvemo-nos também na criação de festas temáticas personalizadas para crianças.

Ideias e projectos lindos ainda em cima da mesa por realizar! Vou trabalhar compenetradamente para que o próximo ano em conjunto com outras pessoas possa trazer para Portugal e dar ao Mundo, experiências inovadoras importantes para todas as idades e gerações ao nível da educação e do desenvolvimento pessoal.

A Plataforma Casa da Felicidade pode tornar-se um projecto maior, sonha tornar-se uma Cooperativa educativa. Os alicerces estão a tornar-se cada vez mais fortes. Importa crescer em conjunto para que um dia, cada um de nós possa admirar as janelas, as portas, as paredes da casa e senti-la como sua/nossa!

(*)

Obrigada em especial a Ana Paula Teixeira, ao Diogo Coelho, à Madalena Marques, à Ivete, à Elsa Jorge, à Mónica Santos, ao Filipe Passos, ao António Gomes, à Joana Santos, à Justyna, ao Nuno Carvalho e a todas as organizações aqui mencionadas! Bem-hajam!

Um agradecimento mais a todos os que acreditam na construção de um mundo melhor, a todos os que anonima ou publicamente têm divulgado e disseminado o nosso projecto!

A todos e a cada um,
2011 Momentos mais felizes nas vossas vidas!

HO!Ho!HO!
Ha!HA! Ha!

segunda-feira, 10 de maio de 2010

ACTIVIDADES DE MAIO

Vivam!

A Casa da Felicidade tem andado a cumprir a sua missão de espalhar a ALEGRIA, a CRIATIVIDADE e a PAZ por esse Portugal, colocando sorrisos e risos na vida de tantas pessoas.

O Dia Mundial do Riso na Parede correu muito bem com cerca de 20 participantes. Em breve teremos fotos e videos!

As sessões de Yoga do riso no espaço regular YOGA PURANA, durante os próximos meses serão ocasionais. Próxima sessão:

22 de MAio às 11h30 no Espaço Yoga Purana em frente ao El corte ingles em Lisboa. Av. António Augusto de Aguiar, nº. 118, c/v, 1050 - 019 Lisboa

Inscrições no Yoga Purana até 6ªf. Tel. 213 147 591 / Telm. 916 766 303 ou e-mail: yoga@yogaespacopurana.com,www.yogaespacopurana.com

No Brahmi, abriremos uma nova turma de Yoga do riso das 9h às 10h aos sábados assim que houver inscrições. O horário das 13h-14h foi cancelado.

Mais informações:
Brahmi, Jardins da Parede, Inscrições Tlf: 214 675 478 • Tlm: 964 862 772/ 962 367 559 /Email: info@brahmi.pt, www.brahmi.pt


CASTELINHO

Fim de semana de 15 e 16 de Maio, actividade de convívio- apresentação do projecto, trabalhos na horta, arranjos no espaço.



À DESCOBERTA DA NATUREZA

Dia 29 de Maio, às 15h30, Malveira da Serra

Propõe-se um passeio pedestre na Natureza, com uma forte componente contemplativa e meditativa.

Este passeio que se realizará em ambientes maioritáriamente naturais, pretende estimular no participante um contacto sincero com a Mãe Terra e consequentemente um contacto mais profundo consigo próprio.

Neste dia caminhar-se-á com uma atenção especial à natureza e a si próprio.

Far-se-ão algumas paragens para descansar, comer e contemplar.

Experiência relaxante, revigorante e energizante.

Venha desfrutar destes momentos em comunhão com a Natureza!

Ponto de Encontro: Largo da Igreja na Malveira da Serra ás 15.30h

Grau de dificuldade: Média-Baixa

Duração aproximada do passeio: 5h/10km

Inscrições e Informações: acasadafelicidade@gmail.com, Filipe Passos 916 259 443.

quarta-feira, 28 de abril de 2010

SESSÃO ESPECIAL DIA MUNDIAL DO RISO, 2 MAIO

16H- BOAS VINDAS!

Aquecimento

Exercícios de riso

Cordão humano do riso

Relaxamento

17h - Partilha e Final

LOCAL:
Jardim em frente ao Brahmi
(Urbanização Jardins da Parede)


IMPORTANTE:
Participantes devem trazer roupa confortável, esteira ou toalha, chapéu/boné para o Sol e água.

ENTRADA LIVRE SUJEITA A INSCRIÇÕES:


Brahmi, Jardins da Parede, Inscrições Tlf: 214 675 478 • Tlm: 927 986 616



foto de Carla Luís